ในช่วงไม่กี่วันที่ผ่านมาในประเทศไทย การแพร่ระบาดของโรคโควิด-19 มีแนวโน้มที่จะกลับมาระบาดอีกครั้ง แต่ด้วยความมุ่งมั่นอย่างแรงกล้าที่จะต่อสู้กับโรคระบาด เราสามารถเอาชนะช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ได้อย่างสมบูรณ์ การขับไล่ Covid-19 จะเร็วหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับจิตสำนึกของแต่ละคนเป็นอย่างมาก วันนี้มาดูเคล็ดลับที่มีประโยชน์อย่างยิ่งต่อไปนี้จากผู้เชี่ยวชาญเพื่อเอาชนะช่วงเวลาที่ยากลำบากนี้ได้อย่างง่ายดาย
1. เคล็ดลับ "การป้องกันตัว" ที่ขาดไม่ได้ในช่วงโควิด 19
- ล้างมือให้สะอาดเป็นประจำด้วยสบู่ภายใต้น้ำไหลที่สะอาด หรือแอลกอฮอล์เจลทำความสะอาดมือ (แอลกอฮอล์อย่างน้อย 60%)
- สวมหน้ากากอนามัยในที่สาธารณะ บนรถสาธารณะ และตอนที่ไปที่สถานพยาบาล
- เพิ่มการออกกำลังกาย เสริมสร้างสมดุลโภชนาการที่ดีเพื่อสร้างวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
- ทำความสะอาดและระบายอากาศในบ้านของคุณ ทำความสะอาดพื้นผิวที่สัมผัสบ่อยๆ
- หากคุณมีสัญญาณของไข้ ไอ จาม และหายใจลำบาก ให้แยกตัวอยู่ที่บ้าน สวมหน้ากาก และโทรหาสถานพยาบาลที่ใกล้ที่สุดเพื่อขอคำแนะนำ การตรวจและรักษา
- กักตัว เฝ้าระวังสุขภาพ แจ้งแพทย์หากกลับจากพื้นที่มีโควิด 19
2. อย่ามองข้ามแอพที่ช่วยให้คุณ "อยู่ดีกินดี" ในช่วงโควิด
2.1. Away COVID-19
Away COVID-19 คือแอพพลิเคชั่นเตือนก่อนเข้าใกล้พื้นที่เสี่ยง "โควิด-19" ของไลน์ที่จะช่วยให้ผู้ใช่ได้รับข้อมูลต่าง ๆ ซึ่งจำเป็นต่อการรับมือกับโควิด 19 ผู้ใช่เพียงกดเพิ่มเพื่อนที่บัญชี Away Covid-19 ก็จะมีเมนูการใช้งานให้เลือกใช้ครอบคลุมตั้งแต่การอัปเดตสถิติผู้ติดเชื้อในไทย ฟังก์ชันการค้นหาเส้นทางไปสถานบริการตรวจเชื้อโควิด 19 แผนที่ข้อมูลร้านค้าที่จำหน่ายเจลล้างมือและหน้ากากอนามัย รวมถึงเมนูการบริจาคและขอรับสิ่งของอย่างเจลล้างมือหรือหน้ากากอนามัยไปให้ทางโรงพยาบาลและผู้ที่ขาดแคลน
นอกจากนี้ แอพยังมีการแจ้งเตือนก่อนเข้าใกล้พื้นที่ต่าง ๆ ว่าตำแหน่งที่คุณอยู่มีเคสผู้ป่วยหรือผู้ติดเชื้ออยู่จำนวนเท่าไร พร้อมแสดงสถานะของผู้ติดเชื้อ เช่น ผู้ที่กำลังรักษา รักษาหายแล้ว หรืออยู่ระหว่างกักตัว 14 วัน
2.2. ใกล้มือหมอ
แอพพลิเคชั่นใกล้มือหมอจะช่วยให้คุณสามารถตรวจคัดกรองโรคเบื้องต้น พร้อมทั้งยังสามารถบันทึกประวัติอาการเพื่อติดตามผลย้อนหลังได้ และสามารถค้นหาโรงพยาบาลใกล้เคียงจากตัวคุณได้อีกด้วย
หากคุณมีข้อกังวลหรือสงสัยเกี่ยวกับโรค ทางแอพจะแนะนำให้คุณขอคำแนะนำเพิ่มเติมจากแพทย์ผู้เชี่ยวชาญในโรงพยาบาลที่อยู่ใกล้บ้านคุณ
คำเตือนจากแอพ: แอพพลิเคชั่นนี้มีข้อมูลบางส่วนที่เกี่ยวข้องกับสุขภาพและทางการแพทย์ ข้อมูลที่คุณได้รับเป็นการตรวจคัดกรองโรคเบื้องต้นซึ่งคุณอาจจะไม่ได้เป็นโรคดังกล่าว ดังนั้นการซื้อยามารับประทานเองโดยไม่ปรึกษาแพทย์หรือเภสัชกรนั้น อาจก่อให้เกิดอันตรายต่อสุขภาพ
2.3. Ooca
Ooca/อูก้า คือ platform ปรึกษาจิตแพทย์ออนไลน์ ที่ช่วยให้คุณสามารถพูดคุยปัญหาคาใจกับจิตแพทย์และนักจิตวิทยาได้ผ่าน video call โดยเข้าใช้งานได้อย่างเป็นส่วนตัวและปลอดภัย ทุกที่ ทุกเวลา ผ่านคอมพิวเตอร์หรือโทรศัพท์มือถือของคุณ
2.4. หมอชนะ
แอปพลิเคชัน “หมอชนะ/MorChana” เพื่อเป็นเครื่องมือช่วยบุคลากรทางการแพทย์ หน่วยงานของรัฐ ผู้ประกอบการร้านค้าต่างๆ และที่สำคัญ คือ ช่วยตัวผู้ใช้ในการดูแลและป้องกันตนเองจากการระบาดโรคติดเชื้อไวรัสโคโรนา
โดยแอปพลิเคชัน “หมอชนะ/MorChana” จะเก็บรวบรวม ใช้ และเผยแพร่แต่ข้อมูลที่จำเป็น เพื่อป้องกันหรือระงับอันตรายต่อชีวิต ร่างกาย หรือสุขภาพอนามัยของผู้ใช้ คนรอบข้าง และประชาชน โดยติดตามข้อมูลการติดเชื้อ โอกาสหรือความเสี่ยงในการติดเชื้อ และเฝ้าระวังสถานการณ์การระบาดของโรค COVID-19 จากการให้ข้อมูลของผู้ใช้เอง
2.5. SAPO - ตัวจัดการเพจ Facebook อย่างมีประสิทธิภาพ
คุณกำลังมองหาเครื่องมือเพื่อช่วยจัดการร้านค้าออนไลน์บน Facebook อยู่หรือเปล่า กับ SAPO - ที่จะช่วยจัดการร้านค้าออนไลน์บน Facebook ของคุณให้ดียิ่งขึ้น โดยคุณสมบัติดีๆดังนี้
- ช่วยไม่พลาดคอมเม้นท์ อินบ็อกซ์
จัดการอินบ็อกซ์และคอมเมนต์จากเพจ Facebook หลายเพจพร้อมกันบนตัวจัดการเพจ Facebook Sapo ระบบจะตอบกลับอินบ็อกซ์ คอมเมนต์โดยอัตโนมัติแม้ว่าคุณจะไม่ได้ออนไลน์ก็ตาม
- สร้างออเดอร์ขณะแชทกับลูกค้า
คุณสามารถทราบจำนวนสินค้าคงคลังบนตัวจัดการเพจ Facebook เพื่อแจ้งให้ลูกค้าทราบ ในขณะเดียวกันคุณก็สามารถเลือกหมายเลขโทรศัพท์ ที่อยู่ลูกค้า และสร้างออเดอร์ได้อย่างรวดเร็วด้วยการคลิกเพียงไม่กี่ครั้ง
- สร้างเทมเพลตคำตอบสำเร็จรูป
เมื่อสร้างเทมเพลตคำตอบตัวอย่าง คุณไม่จำเป็นต้องพิมพ์คำตอบที่เหมือนกันซ้ำแล้วซ้ำอีก ประหยัดเวลาได้มากและทำให้การขายเร็วขึ้น
- สร้างแท็กให้กับลูกค้า
เมื่อสนทนากับลูกค้า คุณสามารถสร้างแท็กสำหรับลูกค้าได้ตามความต้องการของคุณ: ลูกค้า VIP ลูกค้าปลีก ลูกค้าขายส่ง... เพื่อใช้นโยบายราคาที่เหมาะสม
เช่นนั้น สำหรับเจ้าของธุรกิจ ระบบร้านค้าออนไลน์ของ Sapo จึงมีประโยชน์มาก แล้วคุณจะรออะไรอีกโดยไม่ต้องดาวน์โหลดแอปพลิเคชั่นฟรีตอนนี้เลย
Sapo เชื่อว่าด้วยความพยายามของกคน เราจะควบคุมโรคได้ ไม่ว่าที่ไหนและทำอะไร โปรดจำไว้ว่า: การปกป้องตัวเองคือการปกป้องคนที่คุณรักและชุมชนของคุณเอง